欧美青少年近期吹起补充睪固酮，让自己更有男子气概；有些成人若近日在性生活力不从心，也会想尝试。然专家提醒，这么做更可能将自己推向不孕危机。在欧美执业的泌尿科网红医艾瑞克（Dr. Eric）在拥有近4万订阅的频道「Doctor Eric」谈到：补充睪固酮（Testosterone、或译睪酮）究竟是有助于还是会损害男性的生育能力？他认为睪固酮恐影响男性生殖能力，若想自行补充睪固酮，应与医师讨论，切勿自己乱吃。该影片获得6千多人次观看。
艾瑞克表示，许多男性在发现自己有生育问题且睪固酮水平偏低时，会想透过注射、凝胶或贴片来补充睪固酮，以为这样能让自己更有活力、更具生育力。这是一个极大的错误，补充睪固酮反而会让不孕问题恶化。
为什么补充睪固酮会导致不孕？艾瑞克解释，身体透过大脑分泌的黄体生成素（Luteinizing hormone，缩写为LH、又称黄体素、黄体成长激素）来调节睪丸生产睪固酮。当血液中睪固酮低时，大脑会分泌更多黄体生成素刺激睪丸生产；当血液中睪固酮高时，大脑会减少黄体生成素的分泌。
艾瑞克形容，睪丸是生产睪固酮的「工厂」，为了制造精子，睪丸内部的睪固酮浓度必须比血液中高出约1千倍。
艾瑞克警告，若从外部补充睪固酮，血液中的浓度升高，大脑会感应到并误以为睪固酮充足，进而关闭黄体生成素的分泌。一旦黄体生成素消失，睪丸工厂就会停止自主生产睪固酮。此时，睪丸内的浓度会降到跟血液一样（例如从原本需要的极高浓度降到中等标准），这远低于制造精子所需的门坎，导致精子产量完全停摆。
艾瑞克建议，若想在维持或提升生育力的同时，增加睪固酮，应采取以下方法：
规律运动：有助于自然提升荷尔蒙水平。
健康饮食：提供身体合成荷尔蒙所需的营养。
降低压力与充足睡眠：压力与睡眠不足是睪固酮的大敌。
药物治疗（非补充睪固酮）：这类药物的作用是刺激大脑分泌更多荷尔蒙，进而「发动引擎」促使睪丸自己生产更多睪固酮，而不是从外部直接给予。当然须询问医师是否适合服用。
艾瑞克警告，绝对不要购买市售的补睪固酮的药物或食品！另外，若想解决不孕症，不应直接使用睪固酮。最后艾瑞克总结，补充睪固酮会向身体发送错误信号，导致自体精子生产关闭。如果你有生育计划，应当就医求助，而非直接补充睪固酮。
