根据「东洋经济Online」报导，日本年轻女性过瘦问题日益严重。厚生劳动省最新公布的《2023年国民健康与营养调查》指出，20至30岁女性中有高达五分之一（20.2%）属于「过瘦」体位（BMI低于18.5），这一比例不仅高于全体女性平均值，也呈现逐年上升趋势。这样的现象与全球趋势背道而驰，甚至在国际研究中被视为「特例」。
根据国际研究团队NCD Risk Factor Collaboration于《刺胳针》期刊发表的调查，日本是少数在低体重成人比率上与发展中国家并列的先进国家之一。2022年全球仅有六个国家肥胖率低于5%，其中包括日本。而日本年轻女性长期处于热量摄取不足的状况，每日平均摄取热量甚至已低于1946年战后粮食短缺时期，可见其控制饮食的严重性。专家指出，这种极端减肥倾向可能导致月经不调、骨质疏松、免疫力下降，甚至对下一代造成影响，包括低出生体重与先天疾病等风险。
年轻女性之所以普遍追求过瘦，与身体意象的扭曲认知密切相关。多项研究指出，即便体重正常，许多日本女性仍自认「太胖」，这一错误认知在全球属高比例。圣隶基督教大学一项研究更显示，体型愈瘦的女性，反而「希望更瘦」的比例愈高，导致她们不断进行节食或陷入暴食与催吐的恶性循环。这些行为不仅损害健康，亦可能引发饮食失调等心理疾病。
为改善年轻女性对身体的错误期待，欧洲多国已率先立法规范相关媒体与社群内容，例如禁止过瘦模特儿登台、要求社群平台移除助长厌食症的有害信息等。专家呼吁，日本也应正视这一问题，检讨过度推崇减肥的社会氛围，并从教育、媒体与法律等多方面进行改革，以守护女性健康与未来世代的福祉。
