坊间生发偏方不胜枚举,其中又以敷生姜片或涂抹姜汁在头皮上最为常见。DCDC植发医疗团队主治医师柯博桓说明,生姜能帮助生发的说法缺乏科学实证,若过度使用反而不恐造成头皮接触性皮肤炎,反而不利毛囊健康。提醒民众与其依赖偏方,不如好好清洁头皮、遵循医师建议、规律作息才是关键。
「生姜生发法」究竟是科学还是误解?柯博桓于脸书粉专「发柯医师 皮肤科 柯博桓医师|台中台北植发专业 雄性秃 生发推荐」发文指出,许多人相信用生姜片按摩头皮可以促进生发,甚至将姜汁直接涂抹头皮。这就像是投资市场的「秘传秘诀」,听起来很有道理,实际上却缺乏科学实证。
刺激未必等于生发
柯博桓表示,生姜确实能让头皮有发热感,这种刺激感让人误以为在促进毛囊生长。就像围棋对奕,光是制造声势并不等于赢得胜利。过度使用反而可能造成头皮接触性皮肤炎,反而不利毛囊健康。
事实上,雄性秃的根本原因是DHT(雄性激素)对毛囊的影响,外用生姜并无法改变这个生理机制。生发需要科学化的系统方法,而不是靠偏方治疗。
科学化养护 做好3招更重要
柯博桓提醒,与其依赖未经证实的偏方,不如采取实证医学支持的方式:
●正确清洁头皮。
●使用医师建议的生发药物及产品。
●规律作息降低压力。
头皮养护就像精准的投资策略,需要具体的计划和专业的执行。