最新研究显示,2023年全球有超过1/3的儿童近视,到2050年可能上升至40%,相当于全球有7亿以上的儿少是「眼镜儿童」;若单看亚洲地区,更可能上升至69%。而造成这状况,疫情期间的封城自然脱不了关系;但另一个原因,却是因学龄前教育开始的时间偏早,部分国家在2岁开始学龄前教育,反倒造成近视率上升。
全球儿少近视儿童增 日韩分居一二名
据《CNN》报导,近日《英国眼科杂志》(British Journal of Ophthalmology)刊登的研究发现,30年来儿童与青少年的近视盛行率明显上升,1990年为24%,到2023年已高达36%。中国广州中山大学研究员透过分析276份遍及六大洲50个国家中超过540万名儿少之研究,做出这项预测。
研究发现,在疫情后近视比例激增,且东亚与东南亚国家为近视率最高之国家,高达35%,为同龄白人之2倍多。其中日本有86%为最多,韩国则是74%为次多。同时以全球来看,都会区儿童近视率,高于农村之儿童;不过女孩近视的可能性略高于男孩。
原因除了疫情封城 学龄前教育也有关
研究提出2个原因:首先是部分国家的儿童,开始受教育的年龄较小,例如香港与新加坡可以在2岁开始受教育;反之,从6到8岁开始受教育的非洲,近视发生率极低。另一个原因则是疫情:疫情时封城期间屏幕使用时间变长,大家都在家,也使得2020年后近视比例激增。
想帮助儿少远离近视,并不困难。卫福部国健署提出「护眼123」,期望家长能从孩子一出生就帮助孩子远离恶视力的威胁:
1.每年定期检查视力1-2次,做好视力存款。
2.未满2岁避免看屏幕,2岁以上每日不要超过1小时。
3.每日户外2-3小时,用眼30分钟休息10分钟,早睡早起充分休息。