昨日(7日)下午4时52分正式进入「白露」,象征天气逐渐转凉,而白露也是一年中昼夜温差最大的节气,容易出现「秋燥」现象,像是口唇、咽喉、皮肤干燥等。命理专家杨登嵙提醒,白露后,有4生肖要特别注意身体状况,一旦有病痛应尽快找医师检查,切勿拖延。
杨登嵙指出,立秋后天气将逐渐转为干燥,容易伤肺,尤其是老年人,很容易因秋燥症状受影响,到了冬季就容易感染许多肺部疾病,因此应趁秋季时养肺润肺,才能避免病痛上身,安稳过冬。
杨登嵙也提醒,在白露后的半个月内,有4生肖要特别注意身体健康,分别是鼠、龙、蛇、猴,容易因身体状况不好,引起小感冒、小病痛,要慎防脾胃、肠道、消化系统方面的疾病,容易出现肠胃急性病症,要留意不易察觉的暗疾,一旦身体不适,应尽快找医师诊治,提高警觉。
杨登嵙建议,白露时节饮食应以健脾润燥为主,宜吃性平、味甘或甘温之物,还有营养丰富,容易消化的平补食品,像是梨、银耳、莲子、莲藕、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品,以及橙黄色蔬菜南瓜、玉米等。

 
									 
					 

