每家户大都有一罐凡士林，郭综合医院药剂科副主任陈佳玲说，一瓶几十块就可以买到，核心功能是「封闭性保湿」，也就是在皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分并隔绝外界脏空气与细菌。
陈佳玲在脸书粉专「药玩家-玲玲药师」表示，凡士林用得广更要用得巧，不仅在美容与护肤保养上，日常急救与护理更是少不了它。还有人会用在居家妙用上。不过，那么好用凡士林还是有4大禁忌：
●刚烫伤时不可用：烫伤的第一时间需要散热，凡士林会封住热气，导致烫伤加重。
●大油肌/易长痘痘者慎用：凡士林封闭性强，若清洁不当或油脂分泌旺盛，涂在脸上可能会堵塞毛孔，导致粉刺或痘痘恶化。
●不要与乳胶保险套并用：凡士林是油性物质，会腐蚀乳胶，导致保险套破裂。请改用性行为专用的水性润滑液。
●不「补水」只「锁水」：凡士林本身没有水分。如果在极度干燥的皮肤上单擦凡士林效果有限，建议先拍化妆水或乳液补水后，再擦凡士林锁水。
入冬时入睡要保暖，陈佳玲表示，睡前在干燥的脚后跟、手肘或膝盖涂上厚厚一层凡士林，穿上袜子或戴上手套睡觉，隔天皮肤会变得非常软嫩。另外，自己DIY凡士林+海盐，可以当去角质膏使用。还有一项小秘诀，在喷香水之前，先在手腕或耳后涂一点凡士林，油脂可以帮助抓住香味分子，延长香味时间。
年终要染发换新发型，陈佳玲说，染发时，先在发际线、耳朵和脖子上涂一层凡士林，可以防止染发剂沾染皮肤，染完后一擦就干净了。不少沙龙、美容院都会如此做。
