静脉曲张是困扰不少人的问题,除了会影响美观外,严重者甚至可能会影响走路。中医师邱伯尔尼表示,除了久站久坐、长期肥胖的人容易患有静脉曲张外,长期便秘的人亦容易有此困扰。
邱伯尔尼在脸书专页「中医好邱-邱伯尔尼医师」发文分享,静脉曲张主要是因为静脉血液回流不良所致。而静脉曲张发生时,腿部血管会出现一些像蜘蛛网的形状,或是像蚯蚓状的堵塞情形。
邱伯尔尼指出,3类人容易有静脉曲张问题,一是遗传,若父母有静脉曲张,孩子出现的机率也会特别高;二是长期肥胖者;三是长期便秘者,主要是因为腹内压影响了血液回流。对于这3种类型的人,邱伯尔尼也给出2个建议,第一,在工作过程中不要久站久坐,最好半小时就稍微起身活动一下;第二,一定要穿弹性袜,范围尽量从小腿包覆到大腿比较好。