月经痛到受不了，甚至影响生活或备孕？新北市板桥菡生妇幼诊所妇产科医师严绚上指出，这可能与「巧克力囊肿」有关。这是常见的良性肿瘤之一，每10位女性中，就有1位会遇到，而巧克力囊肿容易复发，术后追踪与日常保养非常重要。
跑错地方的内膜细胞 形成像巧克力酱的囊肿
严绚上在脸书「率直的疗愈系女医 妇产科 严绚上医师｜新北板桥 产检 子宫镜 微创手术」指出，巧克力囊肿是1个「跑错地方的故事」，原本应该在子宫内膜的细胞却长到卵巢，随月经周期出血堆积，形成深褐色液体如巧克力般的囊肿。
常见4症状 严重恐不孕
●剧烈痛经，比以往更难忍。
●月经不规律，周期紊乱或天数拉长。
●下腹长期不适，即使非经期也会疼。
●性交疼痛或不孕困难。
治疗方式依症状及生育需求而定
●药物治疗：囊肿<5公分或症状轻微时，以荷尔蒙药物控制与推迟生长。
●手术治疗：囊肿≥5公分或症状严重时，常建议腹腔镜切除，能缓解疼痛并提升怀孕机率。
防巧克力囊肿复发这样做
严绚上提醒，巧克力囊肿容易复发，术后追踪保养最重要，以防止巧克囊肿「卷土重来」！
●遵医嘱服药：术后应依照医师指示服药，防止囊肿再生。
●均衡饮食：少油炸、多摄取蔬果维生素，帮助稳定内分泌。
●定期检查：即使没有症状，也要定期超音波追踪。
温柔倾听身体的声音
严绚上提醒，经痛不是「忍忍就过去」的事，若疼痛特别剧烈、周期混乱或备孕不顺，都应尽早就医检查，让身体获得适当照顾
