【2024年06月13日訊】（記者李言綜合報導）對於我們大多數人來說，醒著的大部分時間都在工作中度過。因此，工作對我們的整體心理健康和福祉產生重大影響也就不足為奇了。
雖然工作會為我們的生活增添壓力、悲傷和憤怒，但有些人也可以通過工作找到成就感、目標和快樂。
根據《蓋洛普2024年全球工作場所狀況報告》，全球34%的受訪者表示他們的工作「朝氣蓬勃」，而58%的人表示他們的工作「舉步維艱」。約8%的受訪者承認他們在工作中感到「痛苦」。
而雇員在工作中的心態將影響他們的敬業精神。蓋洛普估計，員工敬業度低，會為全球經濟帶來8.9兆美元的成本，占全球GDP的9%。這就是該研究的意義所在。
那些「朝氣蓬勃」的人表示，與過去相比，他們的健康問題顯著減少，煩惱、壓力、悲傷、孤獨、抑鬱和憤怒也減少了，取而代之的是得到了更多的希望、幸福、活力、興趣和尊重。
加拿大藝術和視覺特效（Art and VFX）總監傑克（Jack）說，「我的工作會帶來壓力，也會帶來滿足感。它們相互平衡，以至於我不覺得我需要做出改變。」
該報告基於2023年對全球160多個國家和地區所做的調查。128,000多名成年人參與了此次調查。
根據蓋洛普的研究，以下十個國家擁有的、自認為生活幸福的人口比例在全球名列前茅：
芬蘭：83%
丹麥：77%
冰島：76%
荷蘭：71%
瑞典：70%
以色列：69%
挪威：67%
哥斯大黎加：62%
比利時：60%
澳洲：60%
歐洲國家表現出色
可以看出，歐洲國家占據了榜單的主要位置，有七個國家進入了前十名。報告顯示，該地區「正在關注或積極尋找新工作」的員工比例最低，「每天都在經歷悲傷」的員工比例第二低。
報告強調，該地區以其強有力的勞動保護而聞名。
報告指出，「人們經常將西歐的『為生活而工作』文化與美國的『為工作而生活』心態進行對比。」歸根結底，「在擁有大量勞工權利法律的國家，員工的敬業程度最高，他們的情緒也最健康。」
所謂「敬業員工」就是指那些對待工作專心致志、滿懷熱情，會採取積極行動來提升機構聲譽和利益的人。
澳洲躋身前十名，60%的受訪者表示他們「朝氣蓬勃」，21%的受訪者表示他們工作積極。以色列也榜上有名，成為中東和北非地區的贏家，只有39%的人表示「有日常壓力」。
台灣是亞洲佼佼者
亞洲在該排名中落在後面，不過相對來講，台灣算是地區佼佼者，名列亞洲第二，僅次於位於其東南方向的越南。兩者的「朝氣蓬勃」的雇員比例分別占51%、41%。
報告指出，責任不僅在於員工，還在於組織。當公司提供必要的勞動保護措施並聘請能力強、敬業且訓練有素的管理人員時，敬業的員工就能在工作場所和生活中「朝氣蓬勃」。
「當員工發現他們的工作和工作關係有意義時，就業就會帶來高水準的日常享受和低水準的日常負面情緒。」報告指出，「當管理者投入工作時，員工也更有可能投入工作。」
責任編輯：林妍#
