肠胃不适是现代人常见的一种文明病，其中最令人受不了的就是胃食道逆流的火烧心，当胃酸逆流进入食道，刺激到气管和喉咙，也会引起食道黏膜的损伤，导致喉咙有异物感、声音沙哑和干咳，从而影响生活质量，少数患者甚至会出现气喘、吞咽困难、恶心、胀气或打嗝的症状。
胃食道逆流吃什么药缓解速度比较快？
胃肠科赖佳业医师表示，想要立刻缓解不适，可以到药局购买全球治疗胃食道逆流与消化不良的领导品牌「GAVISCON嘉胃斯康悬浮液」，它含有海藻酸钠及抗酸剂成分（碳酸氢钠和碳酸钙），和胃酸作用后会形成保护屏障，以物理性方式防堵胃酸或胆汁上升至食道，可帮助患者迅速舒缓不适。
引发胃食道逆流的原因有哪些？
常见的胃食道逆流原因，除了像是贲门松弛或横膈裂孔疝气等生理上的异常之外，还有来自工作或生活等各种层面的心理压力，以及不良的饮食和睡眠习惯，例如常吃辛辣、油炸、甜食、咖啡、汽水、酒精、睡前进食、熬夜…等，这些刺激都会导致胃酸分泌过多，进而引发胃食道逆流。此外，肥胖和怀孕使腹压过大导致的胃食道逆流也不可轻忽。
孕妇胃食道逆流能吃什么药？
由于体内荷尔蒙改变、黄体素上升、过于紧张等因素，通常在怀孕第5周到第16周会出现孕吐的情形，进而引发胃食道逆流的症状，为了避免影响胎儿健康发育，孕妇在怀孕期间用药必须非常谨慎，赖医师建议选择以物理性阻隔胃酸逆流的「GAVISCON嘉胃斯康悬浮液」，对孕妇而言相对安全，同时也能迅速改善不适，在上胃肠道领域拥有超过45年经验的GAVISCON嘉胃斯康，是第一个将海藻酸钠运用于治疗胃食道逆流的品牌，产品销售遍及70多国，是全球治疗胃食道逆流的领导品牌，一般民众或孕妇都能安心使用。
调整生活习惯 才能治标又治本
除了透过药物舒缓胃食道逆流的不适之外，还是要培养良好的生活习惯才能改善造成胃食道逆流的问题，赖医师建议民众可从以下三方面调整：
1. 调整饮食：少量多餐、避免辛辣、油炸、甜食，减少咖啡和酒精的摄取，睡前2-3小时避免进食。
2. 调整睡姿：抬高枕头，保持头高脚低的睡姿；侧睡时采左侧睡。
3. 适度减重： 肥胖者的腹部压力较大，可能会加剧胃食道逆流。
赖医师也提醒民众，如果胃食道逆流反复发作还是要请医疗专业机构进一步诊断，以免延误治疗。
