【2025年06月27日訊】（記者方曉報導）在中國大陸，職場的「天花板」提前至35歲。35歲失業，讓他們原本的體面瞬間崩塌。投出去幾百份履歷，卻少有回音；好不容易等來面試，面試官卻總在暗示「你的年紀太大了」。這不是某一個人的困難，更是整個時代給中年人出的一張「難題考卷」。40歲的職場精英們「人間蒸發」，「隱匿在了生活的褶皺裡」。
深圳35歲項目總監被裁 再找工作不敵「00後」
按中國傳統「三十而立」的說法算來，35歲可以說正值人生的黃金時期。可現如今，35歲卻成為求職者的一道門檻。
中華英才網曾做過一個網上調查，大約七百網民中86%的35歲以上的求職者感受到了年齡給求職帶來的困境。尤其像IT業、廣告業這樣一些用人單位，對一線的員工的年齡限制大約都在35歲。
35歲真是職場的一道坎嗎？深圳博主「老馬」以自身經歷給出了肯定的答案。這位前AI項目總監近日表示：「35歲的我被裁了。今天去面試了三家公司，無一例外被拒，原因就是我年齡太大了。其中一家公司還是朋友介紹的，00後的面試官卻直接對我說，要不是因為朋友介紹，35歲的年齡，我們基本上都不考慮。」
面對這番話，「老馬」感到無比諷刺：「曾經自己也是AI項目總監，沒想到現在要和00後競爭。」
身處深圳這樣物價高昂、消費驚人、人才密集的城市，「老馬」背負著房貸、車貸，深切體會到35歲中年危機的殘酷。被裁後，他一直在做自媒體博主，透過分享自己的經歷，希望能幫助更多人了解自媒體。
碩士程序員接連被裁
中年失業的陰影，正籠罩著各行各業的精英。博主「狼哥」近日表示，自己是程序員，本科畢業於吉林大學，在北航讀的碩士。在去年4月份被裁。日前他的一個好朋友、前同事也被裁了。
「我去年4月份被裁的時候，他正意氣風發，因為他是公司的中流砥柱，還帶了一個團隊。怎麼也沒想到，他也被裁了。我估計他自己也沒想過會被裁。所以，一時間他還接受不了。所有被裁的人都要面臨一個共同問題——家庭帶來的壓力。他妻子不工作，在家全職帶娃。丈母娘和老丈人長期在他家住，也都沒工作。他一個人要養活一大家子，以後的日子怎麼過？」
40歲金融精英開始離開金融圈
金融界人士「毯叔」近日在社交平台表示，40歲左右的職場人正一批批「消失不見」。前陣子因為要做一個項目，他需要聯繫一位多年未見的老同事。翻看他的朋友圈，發現早已定格在三年前，彷彿人間蒸發。後來私聊他才得知，他已經離開金融圈許久了，所以這次沒能幫上忙。
「我問他現在在哪裡高就？他直直無語許久才和我說，現在已經徹底告別職場了。原來如此，我趕緊安撫他幾句，結束了對話。」
「毯叔」感慨，這種情況這幾年看得太多了。去年我參加了一場大學老同學聚會，大家都到了四十歲上下，發現一個規律，來參加聚會的人都是有工作的，而聊起那些缺席的同窗，答案驚人的一致：不太清楚，好久沒見發朋友圈了，也沒啥聯繫。
他說，這兩年有一個感受越來越強烈，很多和自己同齡的中年職場人，一批一批消失不見了。曾幾何時，身邊的朋友都是職場人，朋友圈裡各種和工作相關的信息，如今天加了班，聚了會，談了什麼項目，去哪個城市出差，每個人都在職場忙得不可開交。可到了四十歲，突然發現，曾經朋友圈裡的喧囂彷彿被按了暫停鍵，這些職場精英「隱匿在了生活的褶皺裡」。
多行業中年人失業 自救與轉型 掙扎求生
失業中年人普遍面臨的一個共識是：失業後再找工作難度極高。主要原因有三：體力拚不過年輕人；薪資要求高，對用人單位造成成本壓力；以及因資歷深、有資源，讓企業擔心「難管理」，甚至會帶走客戶。這三重困境讓中年人在人才市場上競爭力極低。
博主「行者東談西說」近日在自媒體節目中分享了他本人中年失業後做自媒體的經歷，結果引來大量中年失業者的聯繫。他發現，這些人大多是40歲出頭，來自平台策劃、建築、教培等多個行業。他們紛紛向他諮詢做自媒體的過程，以及還有哪些工作可以選擇。其中不乏找了三四個月仍未找到合適工作的失業者。
他了解到，雖然做自媒體是許多失業中年人的選擇，但能堅持下來並做好的卻少之又少。不少人嘗試了四五個月後，因糊口壓力不得不放棄，重新去尋找工作。
假裝上班公司在全國遍地開花
隨著職場「天花板」提前至35歲，大批90後也不得不面對失業的現實。許多90後出於種種原因選擇向家人隱瞞。於是，曾經一度在社交網絡上爆紅的「假裝加班有限公司」，已不再是搞笑段子，而是切實地在全國遍地開花，從一線城市到二三線小縣城，都能找到「假裝上班全國分公司」。還有一些人以外派工作為由，逃到外面租房子，只為維持體面。
不管是在小紅書、微博等社交平台，還是在閒魚平台上，只要搜索「假裝上班」這一關鍵詞，都能看到不少假裝上班公司的招募帖。
據《三聯生活週刊》報導，在中國大陸，肯德基、圖書館、公園長椅、自習室，甚至停在路邊的車裡，都出現了許多穿戴整齊、拎著電腦的人。然而，他們屏幕裡取代工作文檔的，是遊戲、美劇、正在修改的簡歷，或者什麼也沒有，他們只是對著屏幕假裝自己在上班。
在豆瓣「裸辭群眾小型交流組織」小組，聚集了很多假裝上班的年輕人，他們互相交流時常常提及：假裝上班也是需要技巧的。有人為此出了「偽裝上班攻略」……
廣州的90後男生小C就在其中一條帖子的評論區裡，分享了他在失業的半年內一直堅持圖書館學習的經歷：在大概半年時間裡，只要是工作日他就會按照以前上班的時間出門假裝上班。
小C告訴驚蟄研究所，選擇假裝上班主要是因為不想讓家裡父母擔心，「如果父母知道我失業了會很擔心我，會對我造成很大的困擾和心理壓力，他們不知道的話我會更輕鬆一些，後面也是找到了新工作才告訴父母換了工作」。直到今年1月，他的父母也不知道他曾經失業超過半年。
除了假裝上班公司，還有不少人介紹了自己在圖書館等其它場所假裝上班的經驗。事實上，自習室、圖書館、咖啡廳已然成為許多假裝上班者的「流動工位」。
大學畢業生明瞭就業無望 考慮做自媒體
值得一提的是，如今，大學畢業生找不到工作也成為常態。
博主「行者東談西說」表示，近日，上海一位大學教授聯繫他，希望能帶兩位即將畢業的大學生與他共進晚餐，探討做自媒體的情況，看看他的學生在這方面是否有嘗試的空間。教授透露，他的學生是文科生，找工作尤其困難。
該博主說，這顯示，就業的嚴峻形勢早已不是中年群體的獨有難題，由經濟下行所引發的失業潮，正以其廣泛性和深刻性，席捲各個年齡層和行業。
責任編輯：高靜#
